أفضل الصحة واللياقة البدنية البرمجيات إلى Windows NT

برنامج التغذية الأفضل هو إدخال الأطعمة ذات جودة أعلى في مكان أقل منها جودة. وأقرب الطعام يأتي إلى الحالة الطبيعية التي يحدث فيها، أو أقرب إلى، شكله غير مطرود الخام، وارتفاع جودته. وارتفاع نوعية الطعام الذي نأكله، وأسرع نستعيد من المرض، شريطة أن نكون قادرين على هضم واستيعاب صحيح. الإصدار 3 قد تتضمن معلومات محدده،...

يضم تمارين اليوجا العرض يعتزم القيام في مساحة محدودة. ويشمل مكتب اليوغا 22 سهلة لمتابعة التمارين التي تساعد على امتداد اليدين والمعصمين والذراعين وأعلى الظهر والوركين، وأسفل الظهر والقدمين. تتضمن كل ممارسة شريط فيديو في شكل فلاش في التنفس وموقف الاتجاهات. وهذه العمليات سوف يعزز البطن، وتعميق أنفاسك، وتحسين الإنتاجية....

الخطوة الثانية من الروتين الوجه والتنغيم وهذا هو، وذلك باستخدام الحبر أو قابض تطبيقها على وسادة من القطن أو الكرة لإزالة أي آثار الماضي من الصابون، وماكياج، والنفط، والأوساخ. ويشمل هذا البرنامج بعض الاكلات مفيدة للأحبار محلية الصنع. يمكنك استخدام بعض أحبار المخفف سابقا (نسبة 1: 1) مع الماء. أنه يحفز الدورة الدموية...

الانزيمات ليست، بالطبع، السبب الوحيد لجميع الأمراض. ومع ذلك، فهي مسؤولة عن كل النشاط الخلوي، وللكسر إلى أسفل والتخلص من النفايات والمواد السامة. أنزيمات ضرورية لنظام المناعة لدينا، والتي تعتمد بشكل شبه كامل على الإنزيمات للقيام بعملها. وقد أظهرت الأبحاث أن ضعف النظام المناعي لديه الانزيمات أقل بكثير من واحد قوي. ...

السيلوليت هو مزيج من كريات الدهون، الفضلات، والمياه، وسجن في النسيج الضام. السيلوليت هو مصطلح صاغه في صالونات أوروبا والمنتجعات لوصف دائع الجلد مدمل غير جذابة أو الدهون مدمل وجدت على الفخذين والأرداف ومناطق الجسم الأخرى، حيث توجد مساحات كبيرة من الدهون على مقربة من الجلد. وأكثر معاناة النساء في تشكيل السيلوليت من...

الشيء الوحيد الذي يجلس وراء الكمبيوتر طوال اليوم ليس جيدًا بالنسبة لك هو وزنك. من السهل أن تتراكم على الجنيهات دون أن تلاحظ ذلك. إذا كنت تريد فقط أن تراقب مقدار الوزن الذي تضعه أو تتبع اتباع نظام غذائي صارم ، فعندئذ يكون تطبيق Weight Tracker Pro بسيطًا جدًا التطبيق لجعل الأمور أسهل قليلا. كما يساعد تطبيق Weight...

من المطور: "" تم تصميم SleepDiary للمساعدة في القضايا البيئية والعاطفية والنفسية مسار الفرد، والتي قد تؤثر على سلوك النوم ونوعية النوم. من خلال تقييم وربط المعايير التي تقدمها SleepDiary، يمكن للمرء أن يرى الأنماط التي تؤثر على قدرتهم على النوم "" المتطلبات:. ويندوز 98 / ME / NT / 2000 / XP، MDAC والقيود: 15...

من المطور: "ErgoAssist - استراحة مريح وبرامج تدريبية تم تصميمها خصيصا للمساعدة في تقليل الانزعاج وإصابات الإجهاد المتكررة التي تنتج عن استخدام جهاز كمبيوتر ErgoAssist يجلس بهدوء على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أثناء العمل مرة واحدة في عدد من keystorkes أو نقرات الماوس الروافد. عتبة قابل للتعديل، سوف يطلب منك أن تأخذ كسر...

من المطور: "" يسرد برنامج السعرات الحرارية والمواد المغذية الأخرى، ويساعدك على تحليل أكثر من 6000 الأطعمة من قسم الزراعة في الولايات المتحدة SR 14 قاعدة البيانات. تتوفر البيانات الأكثر الحالية وأوصاف يمكن أن تكون مطابقة بسهولة مع ما تجده في محلات البقالة في جميع أنحاء البلاد. هذا يسمح لك للحصول على نتائج أكثر دقة منذ...

تتبع وزنك، تحديد الأهداف، والتخطيط وجبات الطعام وممارسة الرياضة، وتنظيم وصفات الخاص بك، والحصول على المعلومات والرسم البياني نتائج الغذائية. تشمل الميزات الأخرى البنك السعرات الحرارية، وتعقب المياه، والتقييمات والتغذية، وتحليل النظام الغذائي، وإدارة المخزون، وقاعدة بيانات مكونات المنتج، وقوائم البقالة، الاستيراد...