أفضل الصحة واللياقة البدنية البرمجيات إلى Windows NT

هيئة ترتيبات يساعدك مع فقدان الوزن وإعادة تشكيل جسمك. ويتضمن برنامج الرسوم المتحركة الساق والتدريبات من أساسها، تمارين بيلاتيس مصورة، والتدريبات plyometric المتحركة. كما تحسب مؤشر كتلة الجسم، نسبة الدهون في الجسم، واستهلاك السعرات الحرارية السائلة، الموصى بها من السعرات الحرارية يوميا وفقا لمختلف الأنشطة، اليومي...

والصحة هو حزمة برامج لرصد والرسوم البيانية من السكر في الدم، وضغط الدم (ضغط الدم الانقباضي، ضغط الدم الانبساطي، ونبض)، والوزن. يمكن أن تظهر البيانات كخط أو رسم بياني شريطي. وتستخدم أنواع مختلفة من البيانات الإحصائية لتفسير البيانات بشكل أفضل. يمكن طباعة البيانات والرسوم البيانية لزيارة الطبيب. وترد مختلف موقع ويب URL...

وايتهيد هي عبارة عن مجموعة من الزهم والكيراتين التي توضع افتتاح وحدة الشعرية الدهنية (مسام الجلد) ويدمجها نفسها في قناة الحويصلة تحت الجلد بحيث يبدو وكأنه المطروحة، عثرة البيضاء. كما يسمى في كثير من الأحيان على أنها comedone مغلقة. تظهر البثور في شكل صغير، لؤلؤي، أثار البقع البيضاء. وهي شائعة على المنطقة فقط فوق عظمة...

من المهم أن خطة التدريبات الخاصة بك حول الأنشطة التي تستمتع، وأيضا لتغيير طريقة ممارسة قدر الإمكان. إذا كنت لا أحب الجري واختيار الأنشطة التي تريد أفضل. وأكثر حماسا كنت على وشك نشاطا، والأرجح أنك للعمل بجد ويبقيه. في الواقع، في كثير من الأحيان بتغيير نمط القلب قد تعطي نتائج أفضل من مجرد زيادة مدة من الوقت الذي تمضيه...

كل شكل العين هي فريدة من نوعها. لذلك عندما تنطبق النساء ماكياج العيون يجب عليهم النظر في عوامل مثل الطلب والمناسبة الألوان لتعزيز جمالها الفردي. بعض أشكال العين ونصائح لتطبيق ماكياج العين وتشمل: اللوز الشكل، عميق، مجموعة، ومحدب، مقنع، مغلق، مجموعة، وعلى نطاق واسع بين مجموعة وعيونهم. قبل تطبيق العين الماكياج، يجب عليك...

رؤية تقاسم المنافع الخاصة بك أو أي مجموعة العضلات الأخرى لهذه المسألة - هو تماما نتيجة وجود انخفاض مستويات الدهون في الجسم. تحصل انخفاض الدهون في الجسم من اتباع نظام غذائي سليم والقلب، وليس من فعل المئات من التدريبات من أساسها. قد يبدو مثل عضلات أسفل أب الخاص بك من الصعب تطوير، ولكنها ليست حقا مسألة تنمية العضلات في...

الكروم بيكوليناتي هو تكملة الغذائية التي تعمل على زيادة كفاءة الأنسولين إلى المستويات المثلى. هذه المكملات الغذائية شعبية هو مزيج من الكروم عنصر وحمض البيكولينيك. توصي FDA على كمية الكروم يوميا من حوالي 130 ميكروغرام، وهناك حاجة إلى كميات صغيرة من الكروم للمساعدة في نقل السكر في الدم عبر أغشية الخلايا. الجمع بين...

نحن جميعا نريد أن يكون لدينا الجلد الشباب، حازما، لا تشوبه شائبة وصحية، لأنه إذا كان الجلد ليست صحية فقط لا تبدو جيدة. يتغذى A صحية، بشرة متألقة من الداخل الى الخارج عن طريق تناول نظام غذائي متوازن وشرب الكثير من الماء. كم بشرتك يضيء أيضا تعتمد على كيفية العناية بها. لأول مرة مع التطهير السليم والترطيب والثانية عن...

تحميل الطبقات المهنية جودة اليوغا، والتأمل، وفصول اللياقة البدنية الأخرى في شكل MP3 شعبية للاستخدام على أجهزة أي بود الخاص بك (أو غيرها من مشغل MP3)، ومشغل CD، أو الكمبيوتر. يتم تسجيل كل فئة مهنيا 'يعيش' مع الطلاب الحقيقية في استوديو حصول على جودة صوت أفضل. ثم يتم تعيين الطبقات إلى الموسيقى المحيطة الأصلي...

استراحة سطح المكتب تذكير هو تطبيق مفيد مصممة لتذكيرك أن تأخذ راحة، لمنع استخدام على المدى الطويل من أجهزة الكمبيوتر والمشاكل الصحية، مثل سرطان عنق الرحم، وأسفل الظهر، وقصر النظر. يستخدم سطح المكتب استراحة تذكير، وسهلة لحماية صحتك القيود:. بعض الوظائف...