والتدريب الوزن الناجح يجب أن يكون سلوك منظم جدا، ومع ذلك تسمح ردود فعل فورية والتكيف مع النظام اليومي. وتوفر خطة تدريبية تفاعلية مصممة تصميما جيدا التحسين المستمر في الأداء. مهما كانت دوافع أنت، وإذا ذهبت الى صالة الالعاب الرياضية من دون خطة تدريبية مصممة بشكل جيد (واحد وضعت بهدف المدى الطويل)، فلن تتلقى أقصى ربح.
بينما يمكنك وضع خطة تدريبية جيدة للغاية من نفسك، ويمكن أن يكون مجزيا جدا، ولكن، مهما كنت ذكية، وتوليد خطة تدريب كل يوم هو مضيعة للوقت والعمل الجاد. (انها من السهل العمل إذا كنت لا تبالي الجودة). أيضا، فإنه من الصعب جدا لقياس موضوعي وضبط الأداء الخاص بك كل يوم. FWD يعيش على مستوى هذه المهمة من خلال توفير لكم مع الاتجاهات الدقيقة لأغراض التدريب والتغذية التي يتم تعديلها من قبل الطبيب كل يوم بيانات ردود الفعل.
بعد التثبيت، إذا كنت تستخدم أكثر من 30 أيام، يرجى تحميل ملف فتح (FREE ) في http://www.physys.jp/fwdoffline.htm
What هو جديد في هذا الإصدار:
النسخة 2.1.1 قد تتضمن معلومات محدده، والتحسينات، أو علة الحلول .
لم يتم العثور على التعليقات