إن Vitamin-R عبارة عن مجموعة من الأدوات والتقنيات المصممة للتغلب على أكبر تحديات الإنتاجية التي تواجه طبقة جديدة من المهنيين المبدعين اليوم: إدارة الاهتمام والحفاظ على الدافع. وهو يكمل المهمة التي تلتقط وتنظم ميزات مديري القوائم الحديثة ، من خلال إجبارك على إبقاء الانتباه في مهمة واحدة. فيتامين- R ينعم بالعملية الإبداعية من خلال رفض فكرة كتاب الأعمال المغبر عن الانضباط الذاتي والاحتضان الكامل للطريقة التي يتم بها توصيل أدمغتنا بالفعل. يقوم فيتامين آر بتقسيم المهام الكبيرة والمبهمة إلى سلسلة من "شرائح الوقت" القصيرة التي تتراوح بين 10 و 30 دقيقة ، لكل منها أهداف محددة يسهل الوصول إليها وقابلة للتنفيذ. خلال هذه الشرائح الزمنية ، تبقيك مركّزًا على تحقيق هذا الهدف الوحيد فقط وتزويدك بآليات للتعامل مع الانقطاعات ، وضعف التركيز. يركز فيتامين آر على البدء الذي يسمح لك باختراق مقاومة التسويف ويخلق حلقة إيجابية من الإنجازات الصغيرة التي تجعلك أقرب إلى أهدافك النهائية. هذا يقلل بشكل كبير من الإجهاد الناجم عن المواعيد النهائية التي تلوح في الأفق وعدم وجود اتجاه واضح ، وبالتالي تمكينك من التمتع بالفواصل الخالية من الذنب التي يمكنك من خلالها تحقيق اهتمامات أخرى.يوفر لك Vitamin-R لوحة "Now & Later Board" ، مع سحر FastType ، ليعطيك مكانًا للتخلص بسرعة من جميع الأشياء التي تمر عبر رأسك ويسمح لك بالعودة إلى المهمة المطلوبة. بينما يساعدك فيتامين-ر على المضي قدمًا في عملك ، فإنه يحتفظ أيضًا بسجل قابل للتخصيص للتقدم الذي يمكن أن يساعدك في اكتشاف أنماط العمل الإيجابية والسلبية ، مما يتيح لك العثور على الطريقة التي تناسبك بشكل أفضل.
لم يتم العثور على التعليقات