My CalStep

وبغض النظر عن النظام الغذائي أو فقدان الوزن البرنامج كنت على، تتبع السعرات الحرارية مع برنامج تتبع السعرات الحرارية هو مفيد. مع حسابي CalStep، خطوة والسعرات الحرارية تعقب، هذه المهمة تصبح بسيطة ومجزية. يكفي ان تدخل في كل قيمة المواد الغذائية والسعرات الحرارية و My CalStep لا تتبع السعرات الحرارية بالنسبة لك، ويظهر لك التقدم يومك. قمت بتعيين هدفك، ومشاهدة كما كنت نهج الحد الخاص بك. بالطبع بلدي CalStep لا يمكن أن تبقي لكم من الافراط في تناول الطعام، ولكن عندما كنت على علم بأن كل الكعكة أو رقاقة تأكله سوف تضطر إلى إدخالها في بلدي CalStep، والوعي الخاص بك يمنعك من الإفراط في تناول الطعام.