وهنا استراتيجية فقدان الوزن التي تعمل ويمكنك أن تأكل في الواقع حتى كنت الكامل، وفقدان الوزن دون الشعور بالجوع. إذا كنت الرهبة بدء خطة فقدان الوزن لأنك لا تريد أن يكون لها تلك آلام الجوع كنت تعتقد أن تأتي حتما مع النظام الغذائي وفقدان الوزن، وحان الوقت لتغيير تفكيرك. فقدان الوزن دون تجويع نفسك هو نوع مختلف من الخطة، وتقدم حلا حقيقيا التي يمكنك التمسك
والقيود:.
المحتوى المحدود
لم يتم العثور على التعليقات