وفقدان الوزن برو تحليل طولك والوزن والعمر والجنس (4 الخصائص الفيزيائية أهم) واستخدام هذه المعلومات أن يوصي أفضل مسار للعمل يجب أن تأخذ لانقاص وزنه. تم تصميم هذا البرنامج لمساعدة الناس على اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن اختيار خطة لانقاص وزنه بناء على احتياجاتهم. المتطلبات: ويندوز 95/98/2000 / XP /...

ربما كنت أعرف عن مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم)، ولكن هناك شيء آخر مهم لمعرفة ما إذا كنت في صحة جيدة أم لا BMR الخاص بك (بصل معدل الأيض). وهذه الأداة بسيطة حساب BMR الخاص بك واقول لكم كم عدد السعرات الحرارية التي تستهلك يوميا. المتطلبات: ويندوز 95/98/2000 / XP /...