ومؤشر كتلة الجسم وTEE حاسبة إذا كان تطبيق مجانية بسيط هو أن يساعد على تحديد مؤشر كتلة الجسم الخاص بك (مؤشر كتلة الجسم)،) وتحديد الحد العلوي والسفلي الموصى بها من وزنه. أيضا حساب TEE (الإنفاق إجمالي الطاقة اليومية اعتمادا على وزنك، والعمر والجنس ومستويات النشاط البدني ما هو الجديد في هذا الإصدار:. الإصدار 2.2 يشمل...

وألف سعرة حرارية حاسبة هو تطبيق الحرة التي تقوم بحساب نفقات الطاقة من الأنشطة البدنية المختارة. ويحدد البرنامج أيضا الوقت اللازم لحرق السعرات الحرارية أثناء ممارسة النشاط البدني اختيار اعتمادا على...

والتغذية الخاصة بك هي سهلة لاستخدام البرمجيات للتخطيط القائمة وفقا للنموذج مفاهيمي الهرم الغذائي. وتعول نفقات الطاقة BMI ويومي، ويوفر التغذية والطاقة قيم الغذاء اليومي. ويرشدك كيفية تصميم قائمة الطعام اليومية الخاصة بك وفقا لاحتياجاتك. وعلاوة على ذلك، فإنه بحساب قيم نفقات الطاقة من حوالي 450 الأنشطة البدنية...