والتفاؤل هو تطبيق البرمجيات الرسم البياني مزاج لتتبع والحفاظ على الصحة النفسية الجيدة. انها تؤهلكم ليصبح ناشطا جدا، والعمل بها الأشياء التي تحتاج إلى تجنب والاستراتيجيات المفيدة التي ينفعك. الإصدار 2.9.7 تتضمن مجموعة جديدة من الرموز التي تحل محل مجموعة سابقة. ويمكن الآن على الرسم البياني 2 و 4 أسبوع تعديلها لبدء أو...

Optimism

Optimism 3.8.4

والتفاؤل يقدم لك نهج شخصية لمعالجة الاكتئاب أو اضطراب المزاج الآخرين. من خلال رصد أنماط في حياتك يمكنك اكتشاف مسببات مختلفة من نوبات اكتئاب الخاص بك، ووضع استراتيجيات محددة للبقاء أيضا. يمكنك طباعة الخرائط والتقارير إلى دراسة فعالية الاستراتيجيات الخاصة بك، أو للمشاركة مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. ويرد القالب...