3500: الوزن أدوات الخسارة هي السعرات الحرارية والكربوهيدرات مكافحة والغذاء، وممارسة، وسجل الوزن. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يجعل التقديرات قريبة من عدد السعرات الحرارية التي تحرق في الواقع في يوم واحد تلقائيا، زيادة كبيرة في القدرة على الشعور بالثقة النظام الغذائي الخاص بك، وتشمل غيرها من أدوات تحفيزية الغذائية تحليل...