أعلى الصحة واللياقة البدنية البرمجيات إلى Windows XP

غسل وتجفيف يديك. استخدام لوحة الصنفرة على الوجهين، ملف الأظافر باستخدام السكتة الدماغية لطيف. تجنب زوايا أظافرك وهذا يمكن أن تضعفها. تبدأ في شكل أظافرك. الشكل الأكثر شعبية لاستخدام هو البيضاوي، ولكن اختيار ما هو أكثر ملاءمة ليدك وشكل الإصبع. صفحة 1 قد تتضمن معلومات محدده، والتحسينات، أو علة الحلول ما هو الجديد في هذا...

استخدم قلم رصاص أو بطانة الشفة لتحديد الجزء الخارجي من خط الشفاه الخاص بك. تطبيق أحمر الشفاه الخاص بك مع فرشاة الشفاه المهنية، ومزج بطانة الشفة، وإضافة لونا أفتح قليلا في وسط لخلق كفاف. تجنب أحمر الشفاه الملونة الداكنة. اتساق قلم الشفاه هو الأكثر أهمية (قلم رصاص لديه اتساق الصحيح). تأكد من قلم الرصاص لديه point.If...

دمج بضع غيرها من المكونات خرق سن مثل المواد المضادة للاكسدة في روتينك. الاعتداءات البيئية تخلق الجذور الحرة، والجزيئات التي تفتت الكولاجين والإيلاستين، والألياف الداعمة التي تجعل شركة بشرتك ومرونة. عندما تبدأ الألياف إلى قطع الاتصال، تجاعيد الجلد ويتدلى. المواد المضادة للاكسدة تدمير الجذور الحرة، وحماية الكولاجين...

ينبع A ظهور بقع من مزيج من نوع الجلد والتعرض للشمس. ولاعة بشرتك، والمزيد من النمش والأوعية الدموية مكسورة، والتلطخ أنت من المحتمل أن تواجه التقدم في العمر. لو كنت مرة واحدة عرضة لحب الشباب، فمن المحتمل أن البقع الحمراء الداكنة هي بقايا من الشوائب الماضية. يستهدف جهاز مكثف-نابض ضوء (IPL) تحديدا مناطق اللون البني أو...

البصرية ضعاف الوثيقة الخالق هو الأداة الصغيرة التي من خلالها ضعاف البصر يمكن استخدام لوحة مفاتيح الكمبيوتر بشكل أفضل. على سبيل المثال أنها تريد إرسال بريد إلكتروني. ويمكن استخدام هذه الأداة المساعدة لكتابته، وأنها لا تحتاج حتى لرؤية شاشة الكمبيوتر. مهما مفاتيح أنها سوف اكتب وسوف تسمع صوت. بعد الانتهاء من كتابة شخص ما...

BODYFIT يساعدك مع حسابات اللياقة البدنية الأساسية مثل مؤشر كتلة الجسم، الدهون في الجسم أو معدل ضربات القلب المثالي لتدريبات اللياقة البدنية الخاص بك. من السهل جدا استخدام البرنامج. وسيتم توسيع نطاق BODYFIT باستمرار وأنت كمستخدم سوف يتم إعلامك إذا كان هناك تحديث. سوف BODYFIT تصبح أداة أكثر وأكثر قيمة للياقة البدنية. ...

وهو مثالي لتنظيف بشرتك 3 مرات في اليوم. لا تخطي عملية التطهير في الليل. إذا كنت ارتداء الماكياج خلال النهار، تأكد من أن استخدام منظفات البشرة لإزالة كل آثار الماكياج والخلايا الميتة قبل أن تذهب إلى السرير. إذا كنت ترتدي الثقيل الماكياج، حاول استخدام مزيل الماكياج أولا قبل استخدام منظف الوجه. إذا كنت تستخدم للعناية...

Eye-Strain.org تطلق برامجها الخاصة للإجهاد العين. هذه الأداة الصغيرة يساعد على القضاء على أقصى إجهاد العين. فمن المستحسن لجميع مستخدمي الكمبيوتر. الوقت الموصى به هو 30 دقيقة والتي يجب أن يتم تعيين إلا أن المستخدم حر في مجموعته مدة الخاصة للحصول على التنبيه. المتطلبات: ويندوز XP / فيستا، ومايكروسوفت الإطار الصافي...

العيوب مثل ندبات حب الشباب، المصطبغة (الظلام) والبقع، وحفر في الجلد أو داكنة بقع تحت العين يمكن إخفاؤها مع المكياج (المخفون استخدام المتوفرة في العصا والكيك والآيس الخيارات). لإخفاء البقع الداكنة، واستخدام المخفي الذي هو واحد أو اثنين من ظلال أخف من الأساس. بعد إخفاء، وتطبيق الأساس الطبيعي في جميع أنحاء الوجه. يجب أن...

يمكن علاجات العناية بالبشرة مساعدة في تخفيف من بعض الخطوط الدقيقة على السطح، وتتلاشى البقع البنية، وتحسين لون البشرة وتساعد على إعطاء الوجه تبدو أصغر سنا. البقع الداكنة قد طلب المساعدة المهنية. A الامراض الجلدية يمكن أن يصف وكيل تبيض قوية جنبا إلى جنب مع ريتينويد أو كريم يحتوي على فيتامين C وأحماض ألفا هايدروكسي....