إذا كنت تنفق أكثر من بضع ساعات العمل اليومية على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، وهناك احتمالات لديك مرة أخرى سيئة وآلام في الرقبة. ExerciseMinder يساعدك من خلال تذكير لك لتمتد وباقتراح بعض التمارين سهلة مع الصور التي تظهر لك بالضبط كيف نفعل ذلك المتطلبات:. ويندوز 98 / NT / ME / 2000 / XP / 2003 الخادم / ويندوز فيستا،...
Exlib هي مكتبة ممارسة الرياضة واليوميات، والذي يتألف من أربعة أقسام: مذكرات والبرامج والتقارير، ومكتبة. مذكرات تسجل المعلومات التدريب الخاص بك، وملاحق، والإصابات، وقياسات الجسم. تصف تقارير ممارسة والرسوم البيانية تقدمك في فترة زمنية معينة. الملحن البرنامج يحتوي الجاهزة وبرامج المعرفة من قبل المستخدم. يحتوي قسم المكتبة...
كل شكل العين هي فريدة من نوعها. لذلك عندما تنطبق النساء ماكياج العيون يجب عليهم النظر في عوامل مثل الطلب والمناسبة الألوان لتعزيز جمالها الفردي. بعض أشكال العين ونصائح لتطبيق ماكياج العين وتشمل: اللوز الشكل، عميق، مجموعة، ومحدب، مقنع، مغلق، مجموعة، وعلى نطاق واسع بين مجموعة وعيونهم. قبل تطبيق العين الماكياج، يجب عليك...
عيون البصرية مدرب الاسترخاء والتركيز صمم لمستخدمي الكمبيوتر لحماية الرؤية العينين أثناء استخدام أجهزة الكمبيوتر، وخاصة لأولئك الذين عادة الاحتفاظ الجلوس أمام الكمبيوتر لأكثر من ساعة واحدة. أثناء استخدام أجهزة الكمبيوتر، إما اللعب أو تصميم أو برمجة، المستخدمين دائما ينسى الوقت. بعد فترة من العمل المستمر، سوف تأخذ...
تساعد على تقليل إجهاد العين من خلال وجود كسر ممارسة الرياضة. تمارين العين هي على فترات في الوقت المناسب. يجلس في علبة النظام ومضات عندما يتم تشغيل العد التنازلي. يمكن أن تتوقف ممارسة في أي وقت. يستخدم لطيفة تبحث الكرة لممارسة العين. . انخفاض في موارد النظام عندما تكون في العد التنازلي المتطلبات: ويندوز 98 / ME /...
بسيطة وغير مكلفة، وصفة وظيفية وتوليد قائمة البرامج. إنشاء قوائم التسوق، وصفات البريد الإلكتروني للأصدقاء، وخلق بنفسك كتاب الطبخ من وصفات المخزنة في EzyEating. الإصدار 4 واجهة جديدة، وتعزيز صفة وظائف المكونات ما هو الجديد في هذا الإصدار:. الإصدار 4 واجهة جديدة، وتعزيز وظائف وصفة والمكونات متطلبات: ويندوز 95/98 /...
لمعرفة شكل وجهك. تأخذ ورقة من الورق، بنفس حجم وجهك وحاكم شقة. فرشاة شعرك جيدا مرة أخرى والبدء في قياس وجهك، مع الحرص الشديد للحفاظ على المسطرة الأفقية تماما أو عمودي. اتخاذ الطول الإجمالي من منبت الشعر إلى حد ذقنك (رسم خط للإشارة إلى هذا القياس)؛ أخذ العرض الإجمالي (في ذروة الجبين، والعيون، وعظام الخد والفم). ...
وهو مثالي لتنظيف بشرتك 3 مرات في اليوم. لا تخطي عملية التطهير في الليل. إذا كنت ارتداء الماكياج خلال النهار، تأكد من أن استخدام منظفات البشرة لإزالة كل آثار الماكياج والخلايا الميتة قبل أن تذهب إلى السرير. إذا كنت ترتدي الثقيل الماكياج، حاول استخدام مزيل الماكياج أولا قبل استخدام منظف الوجه. إذا كنت تستخدم للعناية...
تدليك الوجه هو الجزء السهل وهاما من نظام جمال للحفاظ على التجاعيد في الخليج. بالإضافة إلى تليين الجلد، وتأثير جيد آخر من التدليك هو أنه يحفز الدورة الدموية ويزيل الجلد الميت. ومن المعروف أيضا تدليك الوجه لتشديد أنسجة الجلد معينة التي تميل للذهاب مترهل وإعطاء الوجه مظهرا البالية المتطلبات:. ويندوز 3.X / 95/98 / ME /...
الخطوة الثانية من الروتين الوجه والتنغيم وهذا هو، وذلك باستخدام الحبر أو قابض تطبيقها على وسادة من القطن أو الكرة لإزالة أي آثار الماضي من الصابون، وماكياج، والنفط، والأوساخ. ويشمل هذا البرنامج بعض الاكلات مفيدة للأحبار محلية الصنع. يمكنك استخدام بعض أحبار المخفف سابقا (نسبة 1: 1) مع الماء. أنه يحفز الدورة الدموية...
