وصحتك هي أغلى ما لديك واتخاذ وظيفة استراحة هي حماية صحتك. أيام عمل كاملة وراء مكتب وفرض ضرائب جدا على جسمك، على حد سواء جسديا وعقليا. الآثار على المدى الطويل من وظيفة مكتبية ويمكن أن تشمل أمراض خطيرة مثل السكري والسمنة والقلب الظروف. عند الجلوس لفترات طويلة من الزمن، الدورة الدموية هو أبعد ما يكون عن ما ينبغي أن يكون....
في عالم اليوم، ونحن نجلس دون تحريك لساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر لدينا. نحن تؤذي عيوننا والكتفين والظهر، والمعصمين. استراحة قصيرة في كل مرة واحدة في حين يمكن أن تقلل من إصابات الإجهاد المتكررة المرتبطة باستخدام الكمبيوتر. هذه الأداة المساعدة الحرة، والتي تقع في علبة النظام، تذكرنا عندما لأخذ قسط من الراحة، وهو...
ومؤشر كتلة الجسم وTEE حاسبة إذا كان تطبيق مجانية بسيط هو أن يساعد على تحديد مؤشر كتلة الجسم الخاص بك (مؤشر كتلة الجسم)،) وتحديد الحد العلوي والسفلي الموصى بها من وزنه. أيضا حساب TEE (الإنفاق إجمالي الطاقة اليومية اعتمادا على وزنك، والعمر والجنس ومستويات النشاط البدني ما هو الجديد في هذا الإصدار:. الإصدار 2.2 يشمل...
وألف سعرة حرارية حاسبة هو تطبيق الحرة التي تقوم بحساب نفقات الطاقة من الأنشطة البدنية المختارة. ويحدد البرنامج أيضا الوقت اللازم لحرق السعرات الحرارية أثناء ممارسة النشاط البدني اختيار اعتمادا على...
ومع BMI حاسبة، فقط ادخل وزنك، والطول وحساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك والجسم النوع. الطريقة التي يحسب مؤشر كتلة الجسم ويتم شرح نوع الجسم في الملف التمهيدي. وتشمل الميزات يمكن للمستخدم الدخول الوزن بالكيلوغرام أو جنيه وارتفاع في سم، القدمين، أو بوصة. لكنه يظهر أيضا نوع الجسم في نقص الوزن، عادي، زيادة الوزن، والسمنة،...
وسرطان الجلد الخبيث في الوقت الحاضر هو واحد من أكثر أنواع السرطان الرائدة بين كثير من السكان ذوي البشرة البيضاء في جميع أنحاء العالم. تغيير السلوك الترفيهية جنبا إلى جنب مع زيادة في الأشعة فوق البنفسجية تسبب زيادة كبيرة في عدد الميلانينية تشخيصه. وقد لاحظت زيادة في معدل الإصابة لأول مرة في الولايات المتحدة في عام...
وRSIGuard يساعدك على تجنب الحصول على إصابة الإجهاد المتكررة (RSI) من استخدام الكمبيوتر. يحتوي على ميزة RSIGuard في BreakTimer نموذج واقعي السلالة التي تعطي اقتراحات كسر تمتد عندما تكون الحاجة إليها، ولا يزعجك عندما سنا. ميزة AutoClick يزيل الكتف والمعصم الألم من استخدام الماوس. KeyControl يتيح لك إنشاء وحدات الماكرو...
والقاموس الطبي الحرة هي مسرد للبحث في المصطلحات الطبية من جميع التخصصات تقريبا ومجالات الطب، بما في ذلك الطبية والأدوية العامة، ومعدات الرعاية الصحية، والظروف الصحية، والأجهزة الطبية، والمختصرات الطبية. وتشمل بعض الملامح المدقق المدمج في الإملائي، وتحديثات مجانية وسهلة التركيب، وسهلة إلغاء التثبيت. أيضا، قاموس طبية...
وعرض معلومات تجريب لمدة أسبوع والنشاط details.Explore تحسينات مع مرور الوقت أو عبر categories.Plan لاستبدال العتاد من خلال تتبع الأميال والتقدم use.Monitor نحو فقدان الوزن، الدهون أو غيرها goals.Save يشيع استخدامها طرق GPS في وقت لاحق. ميزة GPS تشمل الاستيراد أو اليدوي دخول تجريب، وطرق عرض GPS مع الشارع، توبو والأقمار...
والعافية البرنامج هو عبارة عن تجميع واسعة من الطب البديل المعروفة والعلاجات الشفاء الطبيعية! البحث بسرعة أو تأخذ وقتك التصفح من خلال الآلام الكبيرة (303 إدخالات) والأعشاب (540 الأعشاب) قواعد البيانات. أيضا استكشاف العافية برمجيات العديد من الرسوم البيانية، ملفات نصية، وبنوك صغيرة على: المعالجة المثلية (70 مقالات)،...
