برنامج حمية اتكينز هو منخفضة الكربوهيدرات، نسبة عالية من البروتين خطة الأكل التي المكرر لا يسمح الكربوهيدرات. هناك ثلاث مراحل أساسية هي: الاستقراء، استمرار فقدان الوزن والصيانة. الهدف من المرحلة الأولى الاستقراء لمدة 14 يوما من النظام الغذائي هو إحداث حالة من الكيتوزيه، الذي يبدأ الجسم لحرق الدهون للحصول على الوقود...
- الصفحة الرئيسية
- Windows 98
- تربية والعلوم البرمجيات
- الصحة واللياقة البدنية البرمجيات
البرامج التي تم عرضها مؤخرا
-
Scrambled 24 Oct 15
البحث حسب الفئة
- أدوات المطورين
- ألعاب
- البرامج الأمنية
- البرامج السمعية
- البرمجيات وتطوير الشبكة
- السائقين
- السفر والملاحة البرمجيات
- العمل والمكتب البرمجيات
- القرص وملف البرنامج
- المتصفحات
- المنزل والأسرة البرمجيات
- اي تيونز آي بود والبرمجيات
- برامج الإنتاجية
- برامج الاتصالات
- برامج الفيديو
- برمجيات الإنترنت
- برمجيات التصميم الجرافيكي
- برمجيات الشبكات
- برنامج الصور الرقمية
- تحسينات سطح المكتب
- تربية والعلوم البرمجيات
- أدوات التدريس
- أدوات الطلابية
- أدوات للمعلمين
- الآلات الحاسبة العلمية
- البرمجيات العلوم
- البرنامج الديني
- الصحة واللياقة البدنية البرمجيات
- الفيزياء والكيمياء البرمجيات
- الكتاب الإلكتروني البرمجيات
- اللغات الأجنبية البرمجيات
- المحولات وحدة
- برنامج الأنساب
- برنامج الجغرافيا
- برنامج الرياضيات
- برنامج الكتابة
- برنامج علم الفلك
- قواميس ومترجمين
- المزيد من البرمجيات التعليمية والعلمية
- تسلية وهواية البرمجيات
- على الشاشة
- قرص دي في دي البرمجيات
- نظام المرافق
البرامج الشعبية
-
NutriBase EZ Edition 25 Oct 15
-
Medical Image Converter 27 Oct 18
-
DAF/FAF Assistant for Windows 25 Oct 15
-
4WomenOnly 10 Jul 15
-
Google Chrome dev Portable 12 Jul 16
-
BMI Calculator for Kids 21 Nov 14
-
How I Lost Almost 100 Pounds At Age 45 22 Sep 15
جديد الصحة واللياقة البدنية البرمجيات إلى Windows 98
بصل معدل الأيض هو الحد الأدنى من متطلبات السعرات الحرارية اللازمة للمحافظة على الحياة في الفرد يستريح. دعونا نلقي نظرة على بعض العوامل التي تؤثر BMR: العمر: في الشباب، وBMR أعلى. عمر يجلب كتلة أقل العجاف ويبطئ BMR. الطول: طويل القامة، رقيقة الناس يكون أعلى من BMR. النمو: الأطفال والنساء الحوامل يكون أعلى من BMR. تركيب...
تدهور الطبيعي للبشرة يبدأ في العشرينات، عندما إشارات خارجية غائبة وأنت لا تزال تبدو كبيرة. إذا كنت ترغب في إحباط مزيد من التغييرات، وهذا هو الوقت المناسب للبدء التعامل مع هذه القضايا. تمويه هي واحدة من الطرق لتصحيح عيوب. هنا هو كيف: تطبيق لون الأساس على النحو الموصى به. استخدام غيض من الاسفنج حشر أو مسحة القطن، وتراجع...
عمودي الكذب الساق اقتحام: 1. رفع ساقيك حتى قدميك فوق الحوض الخاص بك؛ التركيز على التعاقد البطن. 2. اقتحام كعبك إلى السقف، والزفير، والحفاظ على التعاقد البطن، ورفع الحوض من مهد بقبضات يديك. 3. انخفاض من التوجه إلى القبضات الخاص بك، وترك قدميك فوق الحوض. 4. اخفض ساقيك إلى الموقف المبدئي المتطلبات:. ويندوز 3.X /...
سوف غسولات الفم محلية الصنع التالية تساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة، وتعزيز الفم عموما وصحة اللثة. محلية الصنع النعناع غسول الفم: 6 أونصات الماء، 2 أوقية الفودكا، 4 ملاعق صغيرة جلسرين سائل، 1 ملعقة صغيرة من هلام الصبار، 10-15 قطرات من الضروري النفط النعناع. غلي الماء والفودكا، إضافة الغليسيرين والألوة فيرا...
ومتساوي القياس المعدة Flattener: الجلوس طويل القامة ومستقيم في مقعدك. التنفس في العمق وتمتص في المعدة بأقصى ما تستطيع. الآن متوترة معدتك من الصعب، كما لو تستعد لكمة لا تزال تحتفظ أنه امتص فيه أنت تشعر أن ضيق، وجعبة طفيفة في العضلات؟ جيدة، وهذا بداية. الزفير مما يجعل بإحكام ل"ssssssss" سليمة. تشعر تقاسم المنافع الخاصة...
يمكنك استخدام التمارين الرياضية عندما رفع الأثقال، من خلال انقباض عضلات معينة خلال المصعد. الأمر نفسه ينطبق على تمارين الجسم. التنفس أثناء التمارين الرياضية مهم جدا أيضا. يجب أن لا نستغرق خلال ذراع ممارسة التمارين الرياضية أو أي جزء من الجسم آخر لهذه المسألة. أفضل طريقة للتنفس هي عن طريق أخذ نفس عميق قبل ممارسة وبينما...
محلية الصنع زيت الزيتون والبيض شامبو: 1 ملعقة شاي. زيت الزيتون، 1 بيضة، 1 ملعقة شاي. عصير الليمون، 1 ملاعق. قشتالة الصابون، 1/2 كوب ماء أو شاي الأعشاب، 5 قطرات من الزيت العطري من اختيارك. الجمع بين كل ما في الخلاط والسوط حتى تصبح ناعمة. شامبو مع الخليط باستخدام الماء الدافئ. شطف. محلية الصنع الليمون تلميع يشطف: عصير...
العودة يركز ممارسة التمارين الرياضية على العمل الثلاث عضلات رئيسية هي: الظهر السفلى (وسناسن نصب، واثنين من الحبال من العضلات في الجزء الخلفي المسؤولة عن ضعية جيدة وتلك التي تسبب آلام الظهر أكثر منخفض) العلوي والأوسط مرة أخرى (في المقام الأول على أشباه المعين ، والعضلات بين كتفيك والظهرية العريضة، وأجنحة للعضلات تحت...
توفر ممارسة الدراجات الثابتة عن فوائد ركوب الدراجة. أنها توفر القلب والتدريبات جيدة، لديها أقل بكثير من تأثير على الركبتين والوركين والمفاصل الأخرى من المشي أو الجري. معظم الدراجات الثابتة لديها ضوابط اليدوية أو الآلية للسماح لك لضبط المقاومة والسرعة. ومعظم هذه تأتي مع أجهزة مراقبة القلب والقلب والتدريبات المبرمجة...
البرامج التي تم عرضها مؤخرا
-
Scrambled 24 Oct 15
البحث حسب الفئة
- أدوات المطورين
- ألعاب
- البرامج الأمنية
- البرامج السمعية
- البرمجيات وتطوير الشبكة
- السائقين
- السفر والملاحة البرمجيات
- العمل والمكتب البرمجيات
- القرص وملف البرنامج
- المتصفحات
- المنزل والأسرة البرمجيات
- اي تيونز آي بود والبرمجيات
- برامج الإنتاجية
- برامج الاتصالات
- برامج الفيديو
- برمجيات الإنترنت
- برمجيات التصميم الجرافيكي
- برمجيات الشبكات
- برنامج الصور الرقمية
- تحسينات سطح المكتب
- تربية والعلوم البرمجيات
- أدوات التدريس
- أدوات الطلابية
- أدوات للمعلمين
- الآلات الحاسبة العلمية
- البرمجيات العلوم
- البرنامج الديني
- الصحة واللياقة البدنية البرمجيات
- الفيزياء والكيمياء البرمجيات
- الكتاب الإلكتروني البرمجيات
- اللغات الأجنبية البرمجيات
- المحولات وحدة
- برنامج الأنساب
- برنامج الجغرافيا
- برنامج الرياضيات
- برنامج الكتابة
- برنامج علم الفلك
- قواميس ومترجمين
- المزيد من البرمجيات التعليمية والعلمية
- تسلية وهواية البرمجيات
- على الشاشة
- قرص دي في دي البرمجيات
- نظام المرافق
البرامج الشعبية
-
Stretch Break 30 Dec 14
-
OnScreen 31 Dec 14
-
BSAcalc 16 Apr 15
-
Bach Flower Emotional Wellness Quiz 3 Nov 15
-
KCAL Calculator 15 Apr 15
-
Medical Image Converter 10 Jan 17
-
Water Aerobics 21 Sep 15