أفضل الصحة واللياقة البدنية البرمجيات إلى Windows 98

eFit الحرة الطبعة هي مضادة النظام الغذائي / وجبة مخطط، والسعرات الحرارية التي يمكن أن تساعد في فقدان الوزن أو بناء كتلة العضلات. تحقيق أهدافك، من خلال تتبع بسهولة الاستهلاك الغذائي اليومي، ومراقبة وزنك، والتقدم الذي أحرزته. أكثر من 10،000 دخول المواد الغذائية في قاعدة البيانات. قائمة التسوق جيل. قياسات الجسم تعقب....

من المعروف منذ فترة طويلة أن الطنين لا ينتج عن إشارات صوتية تنشأ في الأذن. جعلت الابتكارات الحديثة في تقنيات التصوير الطبي من الممكن إظهار أن أصوات الطنين تتولد عن طريق النشاط في الجهاز العصبي السمعي في الدماغ. ومع ذلك ، لم يتم تحديد طبيعة هذا النشاط وسببه بالضبط. تشير أوجه التشابه اللافتة بين أصوات الطنين والصوت...

هذا الكتاب الاليكترونى يبدأ بمقدمة عن الأطعمة الدسمة وما هو الفرق بين بعض الدهون في الأطعمة مثل: الدهون المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة. وسوف يساعد أيضا على تجنب الأطعمة الدهنية معينة مع المخططات وإرشادات التغذية، وخطط وجبة الموصى بها والمجموعات الغذائية ومساهماتها، بالإضافة إلى الأنشطة حفاظ على لياقتك البدنية...

شخصية المدرب هو واحد من الطعام، وممارسة، وحزمة شاملة برامج إدارة الوزن. A الغذاء اليومية بتتبع كل ما تأكله، وحساب تلقائيا وتحليل المعلومات الغذائية في مجموعة متنوعة من الأشكال. مجلة ممارسة النشاط البدني سجلات تيسيرا للرجوع إليها. منفصل، دعم مفصلة موجود لأنشطة القلب والأوعية الدموية / الرياضة ورفع الأثقال. وتشمل...

وحمية سطح المكتب هو الحل الحمية واللياقة البدنية تحليل شامل لجهاز الكمبيوتر الخاص بك أو كمبيوتر الجيب. قارن بين النظام الغذائي الخاص بك إلى المواد الغذائية أكثر من 7000 في قاعدة بيانات وزارة الزراعة الأميركية، وعرض الاحتياجات الغذائية الخاصة بك، مثل RDAs. يعمل النظام الغذائي سطح المكتب أيضا سجل تجريب متقدمة، والكمال...

GymPad هو مسجل تجريب والمعلومات الشخصية مصممة لتتبع workokuts الخاص بك، وزن الجسم، والقياسات بودبرت، ومعدل ضربات القلب. يمكنك تحميل التدريبات الحرة، وخلق الخاصة بك، أو حصة التدريبات من خلال البريد الإلكتروني. GymPad يسجل تلقائيا الخاص بك الحد الأقصى يرفع على جميع التدريبات. يمكنك عرض جميع المعلومات الخاصة بك في الرسوم...

هذا البرنامج، التي وضعتها كين هايز، يوفر بدأت والمستخدمين وسيطة الروائح مع بيانات حيوية عن الزيوت العطرية وأساليبهم في الاستخدام. وهنا بعض الميزات: قائمة لأكثر من 130 الزيوت الأساسية قائمة لأكثر من 330 كلمات محددة أسماء النباتية، الأسماء الشائعة، الأماكن الأصلية، قطع الغيار المستعملة، يمزج، فوائد العطرية،...

أي شخص من أي وقت مضى أن تأخذ الدواء، سواء كان فقط لبضعة أسابيع أو على أساس مستمر، يعرف مدى صعوبة يمكن أن يكون لتتبع الوصفات الطبية الخاصة بك. أكثر الأدوية التي تأخذها، وأكثر صعوبة يمكن أن يكون. انها بديل للحصول على هذه المعلومات القيمة. مع حزمة البرنامج هذا عليك أن تكون قادرا على بناء والحفاظ على قائمة بأسماء...

ويستند النظام الغذائي DASH على النتائج من "النهج الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم" دراسة القومي للقلب، بدعم المعهد والرئة، والدم التي وجدت أن مستويات ضغط الدم المرتفع يمكن أن تخفض مع خطة الأكل منخفضة في الدهون، والدهون المشبعة، والكولسترول، وغنية بالفواكه والخضروات، ومنتجات الألبان قليل الدسم. . المغنيسيوم، البوتاسيوم،...

مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) هو نظام تصنيف لتقييم كيفية تأثير الأطعمة المختلفة على مستويات السكر في الدم. وقد استخدم هذا النظام لتحديد الأطعمة وخلق الوجبات الغذائية التي تهدف إلى السيطرة على السمنة، وإدارة مرض السكري، الخ هذا البرنامج لديه تصنيفات GI (منخفضة ومتوسطة وعالية) لأكثر من 2500 الأطعمة الشائعة. يمكن...