الإضافات الغذائية هي برنامج مدهش ومجاني متاح فقط لنظام التشغيل Windows ، والذي ينتمي إلى فئة برامج Home & hobby مع الفئة الفرعية Health. المزيد عن إضافات الطعام منذ أن أضفنا هذا البرنامج إلى دليلنا في عام 2005 ، وقد حصلت على 4،731 تنزيلات ، وفي الأسبوع الماضي كان لديها 4 downloads.The إصدار البرنامج هو 1.0 وتم...
Eatometer هو برنامج تخطيط التغذية وتتبع مصممة لجعل تتبع الحصة الغذائية وسريعة وسهلة قدر الإمكان. وهو مثالي لأولئك الذين هم اتباع نظام غذائي لانقاص وزنه، لكمال الاجسام، أو أولئك الذين مراقبة التغذية من أجل الصحة. Eatometer يضم قوائم الطعام المزدوجة، لمنع الملل من مشاهدة الآلاف من الأطعمة التي تتناولها أبدا. قائمة...
MedSched يمكن أن قائمة من الأدوية والطباعة (أو الحفظ) وسيلة سهلة المتابعة التداوي الجدول يظهر لك بالضبط ما يجب اتخاذ ومتى. هذا هو المثل الأعلى للمسنين وبالنسبة لأولئك الذين يتناولون أدوية عديدة فضلا عن أولئك الذين يغيرون في كثير من الأحيان. Medsched ليس فقط يعالج بجرعات ثابتة (مثل مرتين كل يوم عند 08:00 و 09:00) ولكن...
طريقة سهلة لحساب السعرات الحرارية، والكربوهيدرات، والدهون. ميزة البحث من خطوة واحدة يتيح لك الوصول السريع إلى العناصر 14،000+ في قاعدة البيانات الخاصة بنا الملكية. وتبين للوحة القيادة البيانات مجموع السعرات الحرارية، والكربوهيدرات، والبروتين، والدهون في غرام وكنسبة مئوية من مجموع السعرات الحرارية. وتشير التقارير إلى...
FitnessPlus هو أداة تتبع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية لنظام التشغيل بالم، ويندوز، وأجهزة ويندوز موبايل. ويرصد السعرات الحرارية، والكربوهيدرات، والبروتين، والألياف، والدهون، والدهون المشبعة والسكر والكولسترول، والصوديوم لأكثر من 7000 المواد الغذائية والسعرات الحرارية المسارات الحروق لأكثر من 200 الأنشطة...
والأنشطة والأولويات (AAP) يراقب الأمور لا تقل أهمية وحيوية مثل العمل والصحة والعافية، والعلاقات، وأهداف الحياة الرئيسية، كل الأشياء التي يجب عليك القيام به بشكل منتظم لديهم النجاح في الحياة، تكون سعيدة وصحية. ومن معنى لالتنازل عنها بالأولويات. أولوية قصوى لديها النشاط تعرضا للإهمال. الأولويات تتغير مع الوقت وAAP تبين...
وغالبية مستخدمي الكمبيوتر يعانون أو عانوا مشقة العين، تهيج، ورؤية التعب، والعضلات، وآلام في الرقبة. فمن المستحسن أن المستخدمين راحة لا تقل عن 5 دقائق لكل 30 دقيقة من النشاط. السلامة والصحة المهنية إدارة الولايات المتحدة تنصح الحصول على بعيدا عن شاشة الكمبيوتر لمدة 15 دقيقة على الأقل بعد عمل واحد أو ساعتين. على الرغم...
بصل معدل الأيض هو الحد الأدنى من متطلبات السعرات الحرارية اللازمة للمحافظة على الحياة في الفرد يستريح. دعونا نلقي نظرة على بعض العوامل التي تؤثر BMR: العمر: في الشباب، وBMR أعلى. عمر يجلب كتلة أقل العجاف ويبطئ BMR. الطول: طويل القامة، رقيقة الناس يكون أعلى من BMR. النمو: الأطفال والنساء الحوامل يكون أعلى من BMR. تركيب...
الوقوف أمام كومة كابل مع بار الخامس تعلق على بكرة عالية. خذ قبضة الذراع على بار V، ثني الركبتين قليلا، وتميل إلى الأمام في وسطك 10 درجة أو نحو ذلك. بادئ ذي بدء مرفقيك عازمة فقط أقل من 90 درجة، وضيق في على جانبيك. حفظ مرفقيك في وضع ثابت (لا حرق الخروج أو التحرك إلى الأمام أو الخلف) اضغط على شريط بنسبة استقامة ذراعيك...
والموجه FitTrack حول القيم السليمة، وتعتبر أكثر من مجرد حسابات بسيطة تقوم على قياسات الطول والوزن ولكنها ترى أيضا الجنس، العمر، حجم الإطار، محددة القياسات الجسم، ومستويات النشاط. صفحة 1 قد تتضمن معلومات محدده، والتحسينات، أو علة الحلول ما هو الجديد في هذا الإصدار:. الإصدار 1 قد تتضمن معلومات محدده، والتحسينات، أو...
