حر الصحة واللياقة البدنية البرمجيات إلى Windows 95

منع النمش هو واضح أفضل من تطويرها ومن ثم الحاجة إلى معالجتها. ولذلك، ينبغي لأي شخص لديه ميل وراثي لالنمش، الذي النمش بسهولة، وارتداء واقية من الشمس كلما كان ذلك مناسبا، وكذلك الحد من التعرض لأشعة الشمس بها. والهدف هنا ذو شقين، لقمع ميلها لإنتاج النمش، والأهم من ذلك بكثير، للحد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. المتطلبات: ...

إذا كان لديك مشاكل الجلد في الماضي قد تجد أنه من المفيد أن يتشاور مع محترف لمثل طبيب الأمراض الجلدية. ويمكن لطبيب الأمراض الجلدية تقديم المشورة المفيدة بشأن أي نوع من الأساس هو أصح الاختيار لبشرتك. اختيار الظل من الأساس الخاص بك بعناية. عند اختبار من ظلال، واختيار واحد يطابق لهجة الفك الخاص بك تماما. المتطلبات: ...

لمعرفة شكل وجهك. تأخذ ورقة من الورق، بنفس حجم وجهك وحاكم شقة. فرشاة شعرك جيدا مرة أخرى والبدء في قياس وجهك، مع الحرص الشديد للحفاظ على المسطرة الأفقية تماما أو عمودي. اتخاذ الطول الإجمالي من منبت الشعر إلى حد ذقنك (رسم خط للإشارة إلى هذا القياس)؛ أخذ العرض الإجمالي (في ذروة الجبين، والعيون، وعظام الخد والفم). ...

كل شكل العين هي فريدة من نوعها. لذلك عندما تنطبق النساء ماكياج العيون يجب عليهم النظر في عوامل مثل الطلب والمناسبة الألوان لتعزيز جمالها الفردي. بعض أشكال العين ونصائح لتطبيق ماكياج العين وتشمل: اللوز الشكل، عميق، مجموعة، ومحدب، مقنع، مغلق، مجموعة، وعلى نطاق واسع بين مجموعة وعيونهم. قبل تطبيق العين الماكياج، يجب عليك...

الأكزيما هو نوع من التهاب الجلد الذي يظهر بالحمرة، قشاري، بقع متقشرة من الجلد الجاف. يتميز الأكزيما حكة وتقشر، وحرق الجلد. وعادة ما تقع على الوجه والمرفقين والركبتين والذراعين. الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد أكثر عرضة لالأكزيما. الأكزيما يمكن أن يكون مخطئا بسهولة للبشرة الجافة على محمل الجد، ولكنه ليس من السهل...

في حين أن العالم قد يميل نحو مزيد من الملابس الكاجوال، لا يزال هناك عدد من الأزياء زلة تحتاج إلى تجنب، بغض النظر عن المناسبة أو اللباس التعليمات البرمجية. وهي تشمل: ارتداء ألوان خاطئة، وارتداء صغير جدا حجم، ماكياج غير مناسب، وارتداء اللون خاطئ للخرطوم، والأحذية المتهدمة والأظافر المكسورة، البولندية متكسرة، ينزلق هذا...

مزيج البرية روز زيت العطر 8 أونصة، الياسمين والورد العطر النفط 4 أوقية، الإيلنغ اضافية 1 أوقية.، خشب الأرز الهيمالايا 1/2 أوقية، خشب الأرز فرجينيا 1/4 أوقية، وارتفع إبرة الراعي 1/2 أوقية.، نجيل الهند 1 / 4 أوقية.، اللبان 1/4 أوقية. والمر 1/8 أوقية.، ورقة القرفة 1/4 أوقية. (يجعل حوالي 16 أوقية) .Dilute هذه الأخلاط في...

غلي الماء ونقع أوراق إكليل الجبل في ذلك. السماح لها الوقوف لمدة ليلة واحدة. يصفى وإضافة الخل إلى ذلك. بعد غسل الشعر بالشامبو، وغسل شعرك مع هذا المستحضر. فإنه يعامل شعر سريع جدا. تأكد من تناول الكثير من الخضر واتخاذ فيتامين E والمكملات ب المعقدة. البيوتين في النظام الغذائي الخاص بك هو في غاية الأهمية ويعتبر مركب مضاد...

حماية البشرة المسامير لدينا من التأثيرات الخارجية وتمثل عائقا أمام الالتهابات التي تنتشر بسهولة على الأظافر والجلد الذي يحيط بهم. رعاية جيدة منهم يقف على قاعدة من العناية بالأظافر المناسبة. غمس الأصابع في الماء الدافئ لبضع دقائق يقلل كثيرا من الجهد لدفعهم الى الوراء. لا ينبغي أن تقطع باستخدام مقص أو مزيل بشرة. وينبغي...

الشفاه تبدو أفضل إذا كنت مخطط لهم lipliner أولا ثم تطبيق أحمر الشفاه الخاص بك. اتخاذ كلينيكس، ووضعها بين شفتيك برفق وإغلاق الشفاه الخاص بك بالطريقة التي عادة ستغلق لهم، لإزالة أحمر الشفاه الزائد. وهذا يمنع الحرج من وجود أحمر الشفاه على أسنانك. قد ترغب في محاولة موثقة أحمر الشفاه. فرشاة على lipcolour الخاص والسماح لها...