أفضل الصحة واللياقة البدنية البرمجيات إلى Windows 2000

بصل معدل الأيض هو الحد الأدنى من متطلبات السعرات الحرارية اللازمة للمحافظة على الحياة في الفرد يستريح. دعونا نلقي نظرة على بعض العوامل التي تؤثر BMR: العمر: في الشباب، وBMR أعلى. عمر يجلب كتلة أقل العجاف ويبطئ BMR. الطول: طويل القامة، رقيقة الناس يكون أعلى من BMR. النمو: الأطفال والنساء الحوامل يكون أعلى من BMR. تركيب...

الوقوف أمام كومة كابل مع بار الخامس تعلق على بكرة عالية. خذ قبضة الذراع على بار V، ثني الركبتين قليلا، وتميل إلى الأمام في وسطك 10 درجة أو نحو ذلك. بادئ ذي بدء مرفقيك عازمة فقط أقل من 90 درجة، وضيق في على جانبيك. حفظ مرفقيك في وضع ثابت (لا حرق الخروج أو التحرك إلى الأمام أو الخلف) اضغط على شريط بنسبة استقامة ذراعيك...

والموجه FitTrack حول القيم السليمة، وتعتبر أكثر من مجرد حسابات بسيطة تقوم على قياسات الطول والوزن ولكنها ترى أيضا الجنس، العمر، حجم الإطار، محددة القياسات الجسم، ومستويات النشاط. صفحة 1 قد تتضمن معلومات محدده، والتحسينات، أو علة الحلول ما هو الجديد في هذا الإصدار:. الإصدار 1 قد تتضمن معلومات محدده، والتحسينات، أو...

تعلم كيفية التخلص من حب الشباب، والبثور أو زيتس مع علاج حب الشباب هذا العمل. في هذا التدفق دليل سهل، والعثور على ما هو حب الشباب. أسباب حب الشباب. أساطير حب الشباب. العثور على نوع بشرتك. كيفية غسل وجهك بشكل صحيح. غسل الوجه دونتس. التخلص من البقع الداكنة. نصائح للعناية بالبشرة. البشرة خالية من الندوب حب الشباب. أفضل...

من المطور: "تم تصميم البرنامج BeNutriFit مدير التغذية إلى تزويد الأفراد والأسر وسيلة سريعة وسهلة لتحليل كمية ونوعية المواد الغذائية التي تستهلك يسهل فهمها وظائف BeNutriFit ومصممة بحيث يمكن للمستخدم البدء في استخدام بسرعة جميع المكونات. المقدمة. A تنسيق الشاشة مصدر واحد يوفر كافة وظائف للمهمة المطلوب على شاشة واحدة. لن...

GlycoLoad هو نسبة السكر في الدم تحميل آلة حاسبة. انها تسمح لك لتحديد الحمل للحصص الغذائية المختلفة، فضلا عن توفر إشارة رسومية من عندما كنت في المنطقة الحمراء. GlycoLoad يسمح لك لاستقرار نسبة السكر في الدم وتحقيق أهدافك. مع أكثر من 1200 الأطعمة، وكنت متأكدا من أن تجد مجموعة واسعة من الأطعمة التي ستقع في داخلك...

وقد وضعت أورثو الخبراء لتوفير أخصائي بما يلزم من المعلومات والمعرفة الطبية على جميع المستويات من ممارسة والتعليم والتعليم الذاتي. يشمل أورثو الخبراء معرفة خاصة والطبية العامة، البيانات الموسوعية والمرجعية، والمعرفة التجريبية المعممة والمعرفة الكلاسيكية. يتم تقديم جميع هذه المعرفة في شكل مناسب ويمكن الوصول إليها بطريقة...

RecordSmart هو المنزل استخدام السجل الصحي الشخصي (PHR) برامج إدارة. يمكنك استخدامه لتسجيل زيارات الطبيب، والمخدرات، وظروف التحصين، وصحة عائلتك. قلق لتفقد السجلات الطبية الورقية؟ الآن يمكنك مسح وتخزين السجلات الطبية الخاصة بك، والوصفات الطبية، وتقارير المختبر بشكل دائم. قلق يغيب التشخيص عند الخروج من المدينة أو في...

هذا هو الكتاب الإلكتروني الذي يتضمن معلومات عن تمارين الساق التنغيم. الطعنات هي رقم واحد يمارس للنحت الساقين كبيرة والألوية. جنبا إلى جنب مع التحركات التدريب الأساسية المناسبة، ويضيفون يقللون من حجم العضلات ومنع يستكثر. وهو الأمر الذي يقلق معظم النساء. لا 20 تكرار كل تمرين في شكل دائرة، ثم كرر الدائرة مرتين إلى ثلاث...

وأشعر أنني بحالة جيدة هو بسيط وسهل الاستخدام البرنامج الذي يمتد من الاثنين إلى الأحد ويساعدك على تتبع المواد الغذائية ويسمح لك لتناول الطعام كل يوم. هناك ثلاث شبكات سجل اسمه الغذاء الصحي، الانغماس، وتمارين. في نهاية الأسبوع بعد أن كنت قد جعلت الخيارات يوم الأحد لديكم يمكنك النقر على زر حساب على الشاشة الرئيسية ويصل...