أفضل الصحة واللياقة البدنية البرمجيات إلى Windows 2000

Medibase هو الأداة الطبية إدارة الصحة تهدف إلى جعل صحتك أسهل لإدارة. لأنه يخزن الأطباء والصيدليات والوصفات الطبية، إدخالات دفتر اليومية، زيارات الطبيب، والتذكير للمرضى متعددة المتطلبات:. ويندوز 2000 / XP / 2003 خادم القيود: و30 يوما...

شيء واحد أي شخص تقريبا يمكن القيام به لتدليل أنفسهم ومساعدة رعاية أجسامهم هو جعل المستحضرات الخاصة بك، مع المكونات اختيار خصيصا لأجسامهم والقضايا. هناك طرق عديدة لجعل هيئة المستحضرات محلية الصنع للحفاظ على صحة الجلد. هذا البرنامج يحتوي على بعض وصفات سهلة للمرطبات محلية الصنع المتطلبات:. ويندوز 3.X / 95/98 / ME / NT...

النمش، المعروف أيضا باسم نمشات، هي 2 مم إلى 4 مم تان، بقع منفصلة أو البقع التي تتطور مع مرور الأسطح المعرضة للشمس، وخصوصا الخدين والأنف. فهي الأكثر شيوعا في الأشخاص ذوي الجلد الأشقر. مجهريا، ويتميز النمش عن طريق زيادة إنتاج الميلانين. النمش تختلف في اللون قد تكون أحمر، أصفر، أسمر، البني الفاتح والبني، أو أسود ولكن هم...

بصل معدل الأيض هو الحد الأدنى من متطلبات السعرات الحرارية اللازمة للمحافظة على الحياة في الفرد يستريح. دعونا نلقي نظرة على بعض العوامل التي تؤثر BMR: العمر: في الشباب، وBMR أعلى. عمر يجلب كتلة أقل العجاف ويبطئ BMR. الطول: طويل القامة، رقيقة الناس يكون أعلى من BMR. النمو: الأطفال والنساء الحوامل يكون أعلى من BMR. تركيب...

يمكنك استخدام التمارين الرياضية عندما رفع الأثقال، من خلال انقباض عضلات معينة خلال المصعد. الأمر نفسه ينطبق على تمارين الجسم. التنفس أثناء التمارين الرياضية مهم جدا أيضا. يجب أن لا نستغرق خلال ذراع ممارسة التمارين الرياضية أو أي جزء من الجسم آخر لهذه المسألة. أفضل طريقة للتنفس هي عن طريق أخذ نفس عميق قبل ممارسة وبينما...

العودة يركز ممارسة التمارين الرياضية على العمل الثلاث عضلات رئيسية هي: الظهر السفلى (وسناسن نصب، واثنين من الحبال من العضلات في الجزء الخلفي المسؤولة عن ضعية جيدة وتلك التي تسبب آلام الظهر أكثر منخفض) العلوي والأوسط مرة أخرى (في المقام الأول على أشباه المعين ، والعضلات بين كتفيك والظهرية العريضة، وأجنحة للعضلات تحت...

هذا التطبيق يأخذ الجنس والطول والعمر والوزن ومستوى النشاط وفقدان وزنك هدف لحساب الوزن المثالي، السعرات الحرارية التي كنت تستهلك الآن، ومؤشر كتلة الجسم والسعرات الحرارية للأكل لتحقيق أهداف والسعرات الحرارية لحرق مع ممارسة التمارين الرياضية لتلبية أهدافك وفقدان الوزن. الإصدار 1.0.2 هو الافراج عن إصلاح الخلل ما هو...

تم تصميم هذا التطبيق مجانية مساعدة الذات وميض رسائل مموهة لمساعدتك على الاسترخاء. مساعد الاسترخاء واعي من السهل جدا استخدام ويومض مجموعة من الرسائل مموهة على شاشة جهاز الكمبيوتر الخاص بك لمساعدتك على الاسترخاء. يمكنك أيضا بسهولة إضافة الرسائل الخاصة بك. يمكنك تعيين موقع، والتردد، والخط للرسائل التي اخترتها، والذي...

AwakeTest هو اختبار فريد من نوعه. يقيس هذا الاختبار مستوى الحالي من الذكاء والوعي والوضوح العقلي والذاكرة والصحة البدنية العامة. نأمل لكم لا يتمتع هذا وتسمح لنا لمساعدتك في زيادة الوعي الخاص بك، IQ، والصحة العامة، والذاكرة، ونجاحك في...

ومراقبة الصحة هي قاعدة بيانات الذي يحمل قراءات الطبية. تم تطويره في البداية لعقد وجهة نظري الخاصة قراءات ضغط الدم ولكن الآن تم تمديده لعقد ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، النبض، الوزن والكوليسترول والشحوم الثلاثية، حمض اليوريك، السكر في الدم، ومؤشر كتلة الجسم. تقام القراءات من قبل المستخدم حسب التاريخ والوقت بحيث يمكنك...