أفضل الصحة واللياقة البدنية البرمجيات إلى Flawless Complexion

نحن جميعا نريد أن يكون لديك بشرة صحية والشباب. معظم الناس يعتقدون انها قالت أسهل من القيام به، وخصوصا عندما يتعلق الأمر باتخاذ طويل - قرار المدى. الشيخوخة أمر لا مفر منه، ولكن هناك أشياء كثيرة يمكن القيام به لإبطاء انتشاره. الجلد لديه أي فكرة عن كيفية القديمة هو، يمكنك القيام به. على مر السنين من قبل، بشرتك يفقد الحزم...

العيوب مثل ندبات حب الشباب، المصطبغة (الظلام) والبقع، وحفر في الجلد أو داكنة بقع تحت العين يمكن إخفاؤها مع المكياج (المخفون استخدام المتوفرة في العصا والكيك والآيس الخيارات). لإخفاء البقع الداكنة، واستخدام المخفي الذي هو واحد أو اثنين من ظلال أخف من الأساس. بعد إخفاء، وتطبيق الأساس الطبيعي في جميع أنحاء الوجه. يجب أن...

مزيج البرية روز زيت العطر 8 أونصة، الياسمين والورد العطر النفط 4 أوقية، الإيلنغ اضافية 1 أوقية.، خشب الأرز الهيمالايا 1/2 أوقية، خشب الأرز فرجينيا 1/4 أوقية، وارتفع إبرة الراعي 1/2 أوقية.، نجيل الهند 1 / 4 أوقية.، اللبان 1/4 أوقية. والمر 1/8 أوقية.، ورقة القرفة 1/4 أوقية. (يجعل حوالي 16 أوقية) .Dilute هذه الأخلاط في...

لتعزيز يسلط الضوء على كل المكالمات لون العين باستخدام الألوان مع النغمات المعاكس لتكمل بدلا من إرباك، للفت الانتباه والتأكيد على العينين ولكن ليس مع مشرق، technicolors الدرامي. للتركيز على كل لون العين، اتبع النصائح حول جفن، eyeliners وmascaras.Limit ألوانا مثيرة لمناسبة خاصة أو ليلا يبدو عندما كنت تريد حقا أن يدلي...

بعض النصائح لتسريع الشفاء وتجنب تكرار التهاب الجلد اليد: غسل اليدين: استخدام المياه المعتدلة والصابون دون والعطور، والقطران أو الكبريت. توظيف فقط كمية صغيرة من الصابون، وتوضيح شامل اليدين تحت الماء. يجب أن تجفف اليدين بمنشفة نظيفة، دون أن ننسى طيات بين الأصابع (الفراغات بين الأصابع). تجنب قدر ممكن الاتصال مع المنظفات...

دمج بضع غيرها من المكونات خرق سن مثل المواد المضادة للاكسدة في روتينك. الاعتداءات البيئية تخلق الجذور الحرة، والجزيئات التي تفتت الكولاجين والإيلاستين، والألياف الداعمة التي تجعل شركة بشرتك ومرونة. عندما تبدأ الألياف إلى قطع الاتصال، تجاعيد الجلد ويتدلى. المواد المضادة للاكسدة تدمير الجذور الحرة، وحماية الكولاجين...

وهو مثالي لتنظيف بشرتك 3 مرات في اليوم. لا تخطي عملية التطهير في الليل. إذا كنت ارتداء الماكياج خلال النهار، تأكد من أن استخدام منظفات البشرة لإزالة كل آثار الماكياج والخلايا الميتة قبل أن تذهب إلى السرير. إذا كنت ترتدي الثقيل الماكياج، حاول استخدام مزيل الماكياج أولا قبل استخدام منظف الوجه. إذا كنت تستخدم للعناية...

هناك نوعان من قشرة الرأس: الدهنية والجافة. الممارسات الشائعة هو لعلاج قشرة الرأس مع الشامبو المضادة للقشرة الرأس. ولكن هل تعلم أنه يمكنك استخدام العلاجات المنزلية الفعالة بسيطة؟ العلاجات المنزلية يمكن أن توفر حلولا متكاملة للسيطرة على القشرة. يجب أن تعطي كل علاج في الأسبوع على الأقل قبل محاولة أخرى. كنت حصيرة الرغبة...

غلي الماء ونقع أوراق إكليل الجبل في ذلك. السماح لها الوقوف لمدة ليلة واحدة. يصفى وإضافة الخل إلى ذلك. بعد غسل الشعر بالشامبو، وغسل شعرك مع هذا المستحضر. فإنه يعامل شعر سريع جدا. تأكد من تناول الكثير من الخضر واتخاذ فيتامين E والمكملات ب المعقدة. البيوتين في النظام الغذائي الخاص بك هو في غاية الأهمية ويعتبر مركب مضاد...

تدهور الطبيعي للبشرة يبدأ في العشرينات، عندما إشارات خارجية غائبة وأنت لا تزال تبدو كبيرة. إذا كنت ترغب في إحباط مزيد من التغييرات، وهذا هو الوقت المناسب للبدء التعامل مع هذه القضايا. تمويه هي واحدة من الطرق لتصحيح عيوب. هنا هو كيف: تطبيق لون الأساس على النحو الموصى به. استخدام غيض من الاسفنج حشر أو مسحة القطن، وتراجع...