A تنفيذ ودية لعبة كونواي الكلاسيكية الحياة، Goodlife يوفر واجهة سهلة التحرير، سرعة تطور متغيرة، التراجع عن وظيفة والتوافق مع الحياة 1.05 / 1.06 ملفات النمط. أنها ليست كبيرة ولا سريع جدا، ولكن سهولة استخدامه يجعل من اختيار لطيف لاستكشاف صغيرة لأشكال الحياة المتوسطة الحجم. وبالتالي فإنه يجعل برنامج جيد مستوى الدخول...
تحويل درجات الحرارة بين درجة مئوية وفهرنهايت. كما يمكن تحويل أرقام سلبية وإيجابية. بسيطة وسهلة الاستخدام. المتطلبات: ويندوز...
المسامات الكبيرة هي مجرد مشكلة وراثية، ولكن هل يمكن أن تقلل بشكل مؤقت المسام الكبيرة عن طريق مسح بعيدا الأوساخ والحطام. المسامات الكبيرة غالبا ما تكون مؤشرا على البشرة الدهنية. استخدام واحد تلو الآخر لتطهير والتقشير الجلد. مزيج بياض البيض 2 مع بضع قطرات من عصير الليمون. تنطبق على وجهه ويترك لمدة 5-7 دقائق، ثم يشطف...
بدء النهائي - دورة بعيد الأفراد الروسية - هو أسرع وسيلة لأي مستخدم اللغة الإنجليزية إلى البدء في التحدث بطلاقة الروسية في وقت واحد. الدرس 1 هو مجرد الموافقة عليه من الممكن حقا لتحقيق أفضل النتائج مع الدورة 100 الطبقات أرسلت لك بشكل فردي على البريد الإلكتروني. تدريجيا الدرس الدرس سوف تأتي لتكون قادرة على قول أي شيء...
هذا هو كتاب عن 7 أيام شوربة الملفوف حمية. وضع كل الخضار في وعاء كبير، وتغطي مع الماء النقي. جلب ليغلي، وإثارة في مزيج الحساء، وتغلي برفق لمدة 10 دقيقة. تغطية، وخفض الحرارة، ويترك على نار خفيفة حتى جميع الخضروات لينة. ضجة في الفلفل الأسود والأعشاب المفرومة (إنقاذ بعض للتزيين). تناول أكبر قدر من الحساء كما تريد، بقدر ما...
مع ارتفاع في شعبية من الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات - غالبا ما تسمى الحميات توليد الكيتون لأنها تحفز الكيتوزيه (عملية التمثيل الغذائي في الجسم والتي تحرق الدهون للحصول على الطاقة بدلا من الكربوهيدرات) - أصبح الكربوهيدرات العد تكتيك القياسية لضمان كنت ضمن النظام الغذائي قواعد للاستهلاك الكربوهيدرات. عن طريق عد...
الكربوهيدرات هي المغذيات - الأطعمة ونحن بحاجة لتناول الطعام بكميات كبيرة إلى حد معقول. وهما المغذيات الأخرى البروتين والدهون. يتم تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة بسهولة من قبل الهيئة، بحيث توريد معظم احتياجاتنا من الطاقة. وهناك أساسا نوعان رئيسيان من الكربوهيدرات: الكربوهيدرات البسيطة والكربوهيدرات المعقدة - على الرغم من...
السيلوليت هو مزيج من كريات الدهون، الفضلات، والمياه، وسجن في النسيج الضام. السيلوليت هو مصطلح صاغه في صالونات أوروبا والمنتجعات لوصف دائع الجلد مدمل غير جذابة أو الدهون مدمل وجدت على الفخذين والأرداف ومناطق الجسم الأخرى، حيث توجد مساحات كبيرة من الدهون على مقربة من الجلد. وأكثر معاناة النساء في تشكيل السيلوليت من...
يركز الصدر بممارسة التمارين الرياضية على قوة ونغمة من الدروع على حد سواء العلوي والسفلي (العضلة الرئيسية في الصدر)، ولكنه يعمل أيضا عضلات مساعدة للثلاثية الرؤوس (ظهر السلاح) وداليه (الكتفين). يرفع الضغط متساوي القياس: في موقف دفع ما يصل، خفض نفسك إلى نقطة منتصف الطريق. الزفير وتوتر العضلات. التركيز على جعل صدرك ضيقا...
الكولسترول هو عبارة عن مادة دهنية موجودة في جسم الإنسان، و 80٪ منها يتم تصنيعها عن طريق الكبد. وأخرى 20٪ يأتي من النظام الغذائي الخاص بك مثل اللحوم والبيض ومنتجات الألبان. هناك نوعان من الكولسترول، الكولسترول الجيد - HDL (البروتينات الدهنية عالية الكثافة) والكولسترول السيئ - LDL (البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة)....
