هذا هو الكتاب الإلكتروني الذي يتضمن معلومات عن تمارين الساق التنغيم. الطعنات هي رقم واحد يمارس للنحت الساقين كبيرة والألوية. جنبا إلى جنب مع التحركات التدريب الأساسية المناسبة، ويضيفون يقللون من حجم العضلات ومنع يستكثر. وهو الأمر الذي يقلق معظم النساء. لا 20 تكرار كل تمرين في شكل دائرة، ثم كرر الدائرة مرتين إلى ثلاث...

HighRoad

HighRoad 6.3.5

الطريق الرئيسي هو تطبيق رسومية تفاعلية للتصميم الهندسي للطرق والطرق السريعة. تصميمها كائن ذكي واجهة بديهية للغاية ويسمح لتصميم سريع ومرن.طرق التصميم لديك دائما - بيانيا. الطريق الرئيسي يستخدم واجهة رسومية متكاملة مصممة خصيصا للمهندسين المدنيين. تصميم بديهية للغاية البرنامج يعني يمكنك ان تلتقط الطريق الرئيسي مباشرة دون...

أوزوالد مذكرات من وقت السفر العانس هو الكتاب الاليكتروني للأطفال. يحتوي الخيال حكاية للأطفال الساحرة و. وتتمة لأوزوالد، أقدم القط في العالم. قراءة جزء منه مجانا، ودفع لقراءة بقية. وشملت بحوث Leithauser قارئ الكتاب الاليكتروني. الإصدار 2 قد تتضمن معلومات محدده، والتحسينات، أو علة الحلول ما هو الجديد في هذا الإصدار:. ...

الأيديولوجية الأساسية للتمارين بيلاتيس هو استخدام قدرة الجسم العقلية لتحسين الحركة والكفاءة والعضلات السيطرة، وهو أيضا لماذا يقولون أن ممارسة بيلاطس يحسن الحالة النفسية بطريقة أو بأخرى واحد. بيلاتيس أيضا يجعلك على بينة من الموقف السليم، وذلك بسبب التدريبات التي قمت بذلك، فإنه يتطور أيضا في عضلات الظهر والبطن، مما...

LcStars

LcStars 3.2

والقبة السماوية الفلكية التي عليك أن تكون قادرا على التفكير 28695 الأجرام السماوية والظواهر الفلكية الأكثر إثارة للاهتمام في الماضي والحاضر، والمستقبل، من أي مكان الأرض، بين AC 4713 و7999 DC سنوات، واختيار الأشياء التي ترغب في رؤية والحد الأدنى للدرجات. يمكنك استشارة موقف 3654 الأجرام السماوية، موقع لهم في السماء،...

سر الكمال الماكياج هو ألا تفعل أكثر من ذلك. يجب أن يكون دقيقا وطبيعية وتناسب شخصيتك. إذا كنت تريد الذهاب لنظرة طبيعية حقا، عليك أن تعتمد على دقة وظلال محايدة. التمسك الألوان فقط أخف قليلا من لون بشرتك لتسليط الضوء على الميزات الخاصة بك دون المبالغة. لا تنسى أن مزج ماكياج العين ومسحوق. كل شيء يجب أن يتم مزجه جيدا. ...

جعل ترجمة الآلية إلى 14 لغة. وهو يتضمن العديد من الميزات، مثل ترجمات الإرسال عن طريق البريد الإلكتروني، وتخزينها، وغيرها الكثير. المترجم خدمة مجانية من وإلى الألمانية والصينية والإيطالية والإسبانية واليونانية والعربية والهولندية والبرتغالية، والروسية. انها تساعدك على فهم اللغات الأجنبية. المتطلبات: ويندوز 95/98 /...

مرطبات بمثابة حاجز وقائي بين جلدك والبيئة. على الرغم من أن بشرتك بتصنيع الزيوت الخاصة بها، وعادة ما يتم إزالته خلال عملية التطهير. ولذلك فمن الضروري تجديد هذه الزيوت الطبيعية. هذا البرنامج يحتوي على بعض الوصفات لمرطبات الوجه محلية الصنع. صفحة 1 قد تتضمن معلومات محدده، والتحسينات، أو علة الحلول ما هو الجديد في هذا...

محلية الصنع الشعر المستحضرات: نبات القراص الشعر لوسيون: 1 كوب قمم نبات القراص. القراص يترك على نار خفيفة في ثلاثة أكواب من الماء. سلالة. فرك في الشعر وفروة الرأس كل ليلة أخرى لينة، شعر لامع. احفظها بالثلاجة. الزيوت النباتية الشعر لوسيون: الزيت، البيض. مزيج معا 2 ملاعق طعام من الزيت النباتي و 1 بيضة. تنطبق على الشعر؛...

روزماري شطف للشعر الدهني: 1/4 كوب إكليل الجبل المجفف. ينضج إكليل الجبل في 1 1/2 كوب من الماء؛ خليط سلالة وتجاهل روزماري؛ استخدام خليط المتبقية كما شطف النهائي بعد غسل الشعر بالشامبو. أو خلط 2 كوب من عصير التفاح والخل، 2 أوقية من براعم الخزامى، 1 ملعقة من الجلسرين، و 10 قطرات من الزيت العطري ردة المسك. تسخين الخل إلى...

البحث حسب الفئة