Office Yoga for PC 1.1
يضم تمارين اليوجا العرض يعتزم القيام في مساحة محدودة. ويشمل مكتب اليوغا 22 سهلة لمتابعة التمارين التي تساعد على امتداد اليدين والمعصمين والذراعين وأعلى الظهر والوركين، وأسفل الظهر والقدمين. تتضمن كل ممارسة شريط فيديو في شكل فلاش في التنفس وموقف الاتجاهات. وهذه العمليات سوف يعزز البطن، وتعميق أنفاسك، وتحسين الإنتاجية....
