Abdominal Exercises

البرمجيات قطة:
Abdominal Exercises
تفاصيل البرنامج:
الإصدار: 1
تاريخ إيداع: 22 Sep 15
المطور: Fitness Attitudes
ترخيص: حرر
شعبية: 42
حجم: 611 Kb

Rating: 3.3/5 (Total Votes: 3)

عمودي الكذب الساق اقتحام: 1. رفع ساقيك حتى قدميك فوق الحوض الخاص بك؛ التركيز على التعاقد البطن. 2. اقتحام كعبك إلى السقف، والزفير، والحفاظ على التعاقد البطن، ورفع الحوض من مهد بقبضات يديك. 3. انخفاض من التوجه إلى القبضات الخاص بك، وترك قدميك فوق الحوض. 4. اخفض ساقيك إلى الموقف المبدئي

المتطلبات:.

ويندوز 3.X / 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / ويندوز فيستا

أنظمة التشغيل المدعومة

برامج مماثلة

البرامج الأخرى من المطور Fitness Attitudes

Linoleic Acid
Linoleic Acid

22 Sep 15

Fat Burners
Fat Burners

22 Sep 15

Glycogen Loading
Glycogen Loading

22 Sep 15

Strength Training
Strength Training

21 Sep 15

تعليقات ل Abdominal Exercises

لم يتم العثور على التعليقات
إضافة تعليق
بدوره على الصور!