MetaCalc 1
معدل الأيض حاسبة - استخدام هذا البرنامج لتقدير معدل الأيض الخاصة بك والسعرات الحرارية الموصى بها وفقا لطولك، الوزن والعمر. مع الأخذ في الاعتبار أيضا مدى نشاط أنت، وإذا كنت ذكرا أو أنثى. يمكنك إدخال المعلومات الخاصة بك باستخدام مقياس أو نظام الولايات المتحدة من قياس (بوصة وجنيه). لديه المساعدة المتاحة على الانترنت...