يجب أن يكون الصحة واللياقة البدنية البرمجيات إلى Windows Me

يقيس الوزن ، والتدريب على الوزن ، والنظام الغذائي والتغذية ، والعافية (النوم ، وتناول المياه ، والأدوية) ، وسجل الصور ، ويمكن إدخال التمارين الرياضية أو تحميلها من تبادل التمرين. تتبع لك اللياقة والتغذية والأداء الصحي. برنامجنا كامل مع جميع مجالات الصحة واللياقة البدنية وألعاب القوى والتغذية المتضمنة ويقدم...

حماية البشرة المسامير لدينا من التأثيرات الخارجية وتمثل عائقا أمام الالتهابات التي تنتشر بسهولة على الأظافر والجلد الذي يحيط بهم. رعاية جيدة منهم يقف على قاعدة من العناية بالأظافر المناسبة. غمس الأصابع في الماء الدافئ لبضع دقائق يقلل كثيرا من الجهد لدفعهم الى الوراء. لا ينبغي أن تقطع باستخدام مقص أو مزيل بشرة. وينبغي...

حاسبة دورة لتقويم دورة الحيض المعروف أيضا باسم تقويم الخصوبة. البرنامج يدل أيام مع زيادة احتمال حصول الحمل، ويجعل التنبؤات التمور القادمة ويحتفظ بسجلات الدورات السابقة. تقويم يتوقع سهلة الاستخدام لتاريخ الإباضة والتواريخ مع زيادة احتمال الحمل: الميزات. عطلة مخطط التمرير لعرض مواعيد الدورة الشهرية القادمة. يرجع تاريخ...

وتجريب متقدمة لياقة ومجلة مع جذابة وسهلة الاستخدام واجهة، وكذلك استكمال نظام إدارة البيانات لتخزين وتنظيم كل من النظام الغذائي الخاص بك أساسي، واللياقة البدنية، والتدريب عن زيادة الوزن، والمعلومات الدورة. مع مجلة تجريب لدينا، يمكنك بسهولة إدارة والحفاظ على الوزن احصائيات التدريب، والنظام الغذائي التاريخ، بك دورة...

CycleWatch هو برنامج سهل الاستخدام والتي سوف تساعدك على معرفة المزيد عن علامات الخصوبة من خلال توثيق الملاحظات الخاصة بك. هذه هي الخطوة الأولى نحو استخدام الوعي بالخصوبة لتحقيق أو تجنب الحمل. في هذا الإصدار المحدث، CycleWatch يسجل موقف عنق الرحم. يعرض يوم الإباضة في دورتك. يرسل بيانات دورة عبر البريد الإلكتروني؛...

غلي الماء ونقع أوراق إكليل الجبل في ذلك. السماح لها الوقوف لمدة ليلة واحدة. يصفى وإضافة الخل إلى ذلك. بعد غسل الشعر بالشامبو، وغسل شعرك مع هذا المستحضر. فإنه يعامل شعر سريع جدا. تأكد من تناول الكثير من الخضر واتخاذ فيتامين E والمكملات ب المعقدة. البيوتين في النظام الغذائي الخاص بك هو في غاية الأهمية ويعتبر مركب مضاد...

هناك نوعان من قشرة الرأس: الدهنية والجافة. الممارسات الشائعة هو لعلاج قشرة الرأس مع الشامبو المضادة للقشرة الرأس. ولكن هل تعلم أنه يمكنك استخدام العلاجات المنزلية الفعالة بسيطة؟ العلاجات المنزلية يمكن أن توفر حلولا متكاملة للسيطرة على القشرة. يجب أن تعطي كل علاج في الأسبوع على الأقل قبل محاولة أخرى. كنت حصيرة الرغبة...

رؤية تقاسم المنافع الخاصة بك أو أي مجموعة العضلات الأخرى لهذه المسألة - هو تماما نتيجة وجود انخفاض مستويات الدهون في الجسم. تحصل انخفاض الدهون في الجسم من اتباع نظام غذائي سليم والقلب، وليس من فعل المئات من التدريبات من أساسها. قد يبدو مثل عضلات أسفل أب الخاص بك من الصعب تطوير، ولكنها ليست حقا مسألة تنمية العضلات في...

مكتب الطبيب يمنحك وسيلة جديدة لمنع وتأهيل RSI في مكتبك. عليك تجنب الأمراض المزمنة، مثل متلازمة النفق الرسغي، والأوتار، والتي هي الآن الأوبئة في مكان العمل. مكتب الطبيب بالكشف فضلا عن إصلاح المشاكل حتى قبل أن يشعر بها. أول برنامج يرشدك من خلال الفحوصات الطبية التي تظهر على الشاشة. ثم يستخدم مكتب طبيب في المنطق الذي بني...

وحمية سطح المكتب هو الحل الحمية واللياقة البدنية تحليل شامل لجهاز الكمبيوتر الخاص بك أو كمبيوتر الجيب. قارن بين النظام الغذائي الخاص بك إلى المواد الغذائية أكثر من 7000 في قاعدة بيانات وزارة الزراعة الأميركية، وعرض الاحتياجات الغذائية الخاصة بك، مثل RDAs. يعمل النظام الغذائي سطح المكتب أيضا سجل تجريب متقدمة، والكمال...