يجب أن يكون الصحة واللياقة البدنية البرمجيات إلى Windows 95

ولادة الجميع بنوع هيئة محددة وشكل الجسم. تبعا لعلم الوراثة الخاص بك، وكذلك ممارسة روتينية والنظام الغذائي الخاص بك، قد يكون شكل جسمك مختلفة تماما عن تلك حولك. ليس كل من يحب نوع الجسم أو الشكل الذي ولدوا مع، ولكن هناك طرق لتحقيق أقصى استفادة من ما لديك. وهنا بعض النصائح حول كيفية التعرف على نوع جسمك، وكذلك كيفية نحت...

كتلة الجسم حاسبة مؤشر مع المزيد من الميزات التي تدعم القياسات الإمبريالية ومتري على حد سواء. إدخال طولك والوزن التفاصيل للحصول على مؤشر كتلة الجسم. لا الإعلانات المزعجة، مجرد بسيطة، واضحة BMI حاسبة. الإصدار 2 قد تتضمن معلومات محدده، والتحسينات، أو علة الحلول ما هو الجديد في هذا الإصدار:. الإصدار 2 قد تتضمن معلومات...

أفضل رهان للثبات نسيج الثدي مما لا شك فيه ممارسة ثبات الثدي. إذا كنت تعرف التمارين الصحيحة، فلن تكون غزو جسمك مع يزرع أو حبوب منع الحمل المشكوك في تحصيلها، والكريمات والمستحضرات والرش لشركة ثدييك. خطورة قد تحصل على أفضل منكم، ولكن عدد قليل من التمارين البسيطة، وفعلت كل يوم يمكن أن تبقي العضلات الصدرية شركتك ومنغم. ...

من المطور:. "تنفس يمكن أن تساعد المستخدم وصول الى الهدف من الإقلاع عن التدخين ويتميز صوت مهدئا من التنويم الإيحائي معتمد، والتنفس العروض 17، 4، وجلسات 1 دقيقة من الإيجابية، والكلمات المشجعة جلسات يمكن زيادة من قبل ثيتا . الفكرة الرائعة التزامن وصوت الهذيان بروك ميزات تشمل أيضا ديناميكية HYPNO العجلات، التحكم في مستوى...

في علم وظائف الأعضاء والطب، وهيئة المنطقة السطحية (BSA) هو السطح قياس أو تحسب للجسم البشري. لأغراض عديدة السريرية BSA هو مؤشر أفضل من كتلة التمثيل الغذائي من وزن الجسم لأنه أقل المتضررين من الكتلة الدهنية غير طبيعية. تقدير BSA هو أبسط من تدابير عديدة من حيث الحجم. BSAcalc هو برنامج مجاني لحساب مساحة سطح الجسم. سمة...

اختيار البرنامج المناسب لك هو مهم جدا يمكنك الاستفادة والتمتع التدريبات الخاصة بك، بالإضافة إلى الشعور بالثقة أنك على الطريق الصحيح لأهدافك الصحة واللياقة البدنية. تذكر دائما أن تحقق مع الطبيب الخاص بك أيضا، قبل البدء في أي الأكل أو ممارسة البرنامج الجديد. تأكد من أنك تقوم بتنفيذ برنامج حرق الدهون 3-4 مرات في الأسبوع....

هذا هو كتاب عن 7 أيام شوربة الملفوف حمية. وضع كل الخضار في وعاء كبير، وتغطي مع الماء النقي. جلب ليغلي، وإثارة في مزيج الحساء، وتغلي برفق لمدة 10 دقيقة. تغطية، وخفض الحرارة، ويترك على نار خفيفة حتى جميع الخضروات لينة. ضجة في الفلفل الأسود والأعشاب المفرومة (إنقاذ بعض للتزيين). تناول أكبر قدر من الحساء كما تريد، بقدر ما...

الأبحاث قد أظهرت أن الحفاظ على مجلة يجعل ديتر تقريبا ناجحة مرتين مثل أولئك الذين لا يفعلون ذلك. هذا البرنامج يجعل الحفاظ مجلة حمية سهلة وسريعة، ودقيقة. يتميز برنامج عداد السعرات الحرارية تام مع أكثر من 30،000 الأطعمة. أدخل في الأطعمة مع غرام، أو استخدام وحدات سهلة. يمكن للبرنامج تحويل بين أي وحدات تقريبا تلقائيا. لجعل...

السعرات الحرارية حاسبة هو برنامج لتقدير عدد السعرات الحرارية التي تحرق أثناء تسلق التل. من مدخلات المستخدم ذروة التل، كتلة الجسم، ومعدل الصعود، وتلة الصف (الأخيران اختياري) والسعرات الحرارية حاسبة يحسب الحد الأدنى المضمون على مجموع حرق السعرات الحرارية وحرق السعرات الحرارية معدل. هناك أيضا خيارات للسباحة وتشغيلها. ...

عدد السعرات الحرارية هو أداة مفيدة لحساب السعرات الحرارية والتخطيط الغذائي. السعرات الحرارية لا يحتسب ومن المهم أيضا مدى كفاءة جسمك يحرق لهم. يحتوي على عدد السعرات الحرارية أيضا مخطط النظام الغذائي مع المشورة المهنية على الغذاء الجمع، التخلص من السموم، واقترح السعرات الحرارية اليومية للرجال والنساء، من السعرات...