أي شخص عملت لساعات طويلة في المكتب يعرف أنه يشكل تحديا كبيرا للبقاء في صحة جيدة. إجهاد العين، وآلام، وسوء الموقف والتحديات الصحية الأخرى - وهذه هي المخاطر للجميع، الذي يجلس كثيرا. تجديد وتحديث نفسك من الرأس إلى أصابع القدم مع التدريبات المختلفة التي تناسب مختلف مستويات اللياقة البدنية والاحتياجات. Fitster يقلل من...
نظام Food Exchange Diet Planner هو أداة يستخدمها المتخصصون في مجال الأغذية والأفراد المطلعين لمساعدتهم على إنشاء واختبار خطط النظام الغذائي على أساس نظام تبادل الأغذية. لإنشاء خطة غذائية باستخدام "مخطط غذائي لتبادل الأغذية" (هذا البرنامج) ، يحتاج المرء إلى اتباع ثلاث خطوات: (أ) تحديد متوسط متطلبات الطاقة اليومية...
والغذاء ممارسة والجسم المقتفي هو تطبيق بسيط ويندوز 8. باستخدام هذا التطبيق يساعدك على اتخاذ قرار أكثر استنارة على الخيارات الغذائية الخاصة بك، وكمية، ومستوى ممارسة لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاص بك أو إلى السيطرة على وزنك. انها تصور الاستهلاك الغذائي الخاص بك، حرق الطاقة، قياسات الجسم مع المخططات والرسوم...
وFoodsCalorieMeter هو تطبيق مفيد وموثوق بها مصممة لحساب السعرات الحرارية التي تناول طعاما من أجل مساعدتك على انقاص وزنه. يمكنك إنشاء عدد غير محدود من ملامح وبناء النظام الغذائي لكل منهما من أجل اختيار الخيار الأفضل لفقدان الوزن الزائد. بعض ملامح الأطعمة ذات السعرات الحرارية متر 1.0.0: 1- دعم قاعدة بيانات تضم أكثر من...
وFotoMed هو التطبيق الأداة التي يمكن أن تساعدك على جعل التشخيص الطبي الذاتي والفحص. انها تسمح لك مقارنة صورتك مع صور الصحية والطبية من موارد الويب الموثوقة، أو مقارنة الصور الخاصة بك (مثل الأمراض الجلدية) التي اتخذت في أوقات مختلفة. يمكنك البحث الصحية والصور الطبية ثم استرداد، والمرجعية الصور أو متصفح إطلاق الويب لعرض...
وهذه آلة حاسبة مؤشر كتلة الجسم سوف تكشف ما النطاق الذي تقع في لطولك والوزن أيضا. فمن الصعب جدا أن نقول أن هناك على الوزن المثالي لكل امرأة ورجل، والذي هو السبب في أن آلة حاسبة مؤشر كتلة الجسم الحرة سوف تساعد في تحديد بالضبط ما الحجم الذي سيكون للبناء الخاص بك محددة. لدينا BMI الحرة آلة حاسبة تأخذ بعين الاعتبار عددا من...
ومع كل التكنولوجيا التي لدينا في هذه الأيام، ليس هناك أي عذر لتكون غير صحية. وهذه الآلة الحاسبة مؤشر كتلة الجسم تظهر لك ما النطاق الذي تقع في لطولك والعمر. فمن الصعب جدا أن نقول أن هناك على الوزن المثالي لكل امرأة، والذي هو السبب في أن آلة حاسبة مؤشر كتلة الجسم الحرة يمكن أن تساعد في تحديد بالضبط ما الحجم الذي يجب أن...
وهذا BMR حاسبة المجانية سوف تساعدك على فهم كم عدد السعرات الحرارية جسمك يحرق في يوم واحد. من خلال استخدام عدد من الحسابات العلمية والاستفادة من المعلومات البيولوجية الخاصة بك، فمن الممكن للبرنامج BMR لمساعدتك على تحديد عدد السعرات الحرارية التي يجب أن يكون تناول الطعام كل يوم واحد. والبرنامج سهل للغاية لاستخدام ويتطلب...
وعداد السعرات الحرارية أي وقت مضى يتساءل لماذا من الصعب جدا بالنسبة لك لانقاص الدهون؟ قد يكون من أنك لا حساب بشكل صحيح كمية السعرات الحرارية التي تحتاج إلى تستهلك في يوم واحد. مع السعرات الحرارية حاسبة الحرة، يمكنك تحديد بالضبط كم عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك لأغراض الصيانة وحدها. مع هذا العدد، يمكنك طرح من...
وGenograms هي مفيدة جدا لمعرفة التفاصيل حول عائلة واحدة والتاريخ الطبي. وهي توضح العلاقات بين أعضاء بطريقة واضحة جدا، وحتى تقديم معلومات عن أي أمراض وراثية. من أجل إنشاء مثل هذا الرسم، صانع Genogram الحرة هي الخيار الأمثل. ومن البرامج التي تجعل من السهل على المستخدمين لإنشاء شجرة العائلة وتوزيع نفسها بين الأعضاء...
