تحدد هذه زيادة الوزن والوزن حاسبة لتخفيف عدد السعرات الحرارية لانقاص وزنه، والحفاظ على وزنك، أو اكتساب الوزن بشكل آمن. إدخال البيانات الرئيسية الخاصة بك مثل الجنس، والطول، والوزن، وآلة حاسبة بالباقي. هي تعليمات مفصلة وشرح المفاهيم المستخدمة من قبل آلة حاسبة المتاحة عبر الإنترنت من خلال الرابط في البرنامج. ويشمل...